作者看起來一副悠然自得，活在自己世界中的樣子。穿樸素舒適的衣服，用著喜歡的餐具，有乾淨的家裡。最近也看了不少本關於幸福的書，例如 林姓主婦的家務事3 通體舒暢的順手感收納、不消費的一年：購物狂的重生之旅。
開始出現那種大家都會用不同的方法講述同一個概念，描述他們是如何過得更快樂的。想要幸福活得更開心，在物理世界的通則是：斷捨離減少物欲，只在留下必要的與你喜歡的物品。
這其實也算有道理，過簡單生活，斷捨離減少物慾帶來的優點：
- 減少花錢 ⇒ 錢更多了 ⇒ 拿去投資，或買回時間
- 減少買東西 ⇒ 不用一直逛街逛網拍，節省意志力也節省時間 ⇒ 時間與意志力都可以拿去做喜歡的事情
- 減少整理物品 ⇒ 因為家裡東西少，容易保持整潔，大量省下整理時間 ⇒ 又是省下來的時間與意志力
- 身邊的都是喜歡而且耐用的物品 ⇒ 做事情或是吃飯時，用著喜歡道具，特別順手也特別開心
總體來說，透過減少需要的物品，留下喜歡的器具；丟了東西，換回來的是更多的金錢、更多的時間和使用物品時的感謝心情，而金錢、時間以及感謝，剛好都是追求生活開心路上非常重要的元素。
斷捨離是追求幸福路上一個 CP 值很高的而且容易達成的行為。比起修行身心靈、中樂透、了解死亡這些虛無飄渺心靈層面或是難達成的行動；斷捨離聽起來簡單多了。而且一兼二顧，摸蜊仔兼洗褲。一項行為，為你的生活環境、心靈、財務都帶來正向影響。
好斷捨離，不做嗎？
CP 值高的簡單生活，不過嗎？
頁面內容 Table of Contents
簡單生活不是「別買」，而是「別亂買」
最近常常看著家裡的烤箱，以前為了考西餐廚師買的烤全雞大烤箱；烤箱大，上色慢，常常食物都熟透了可是表皮還是白白的無法上色。久了就覺得花那麼久烤還烤太熟，乾脆用煎的比較快還比較好吃。
想著把它換成一個氣炸鍋好。這念頭剛冒出來就自己嚇了一跳，想著我那麼推崇極簡生活，怎麼還能用的東西就想要丟掉買新的了，這是物慾的表現啊～
有一陣子常常為了這種念頭煩惱，靠電腦工作的我總是想要換個升降桌、換個 4K 大螢幕，換個小一點音質好一點的喇叭。在生活物品方面斷捨離，在想要的東西都是舊的還沒壞，就想要換新的。不管從節儉角度、財務角度或是斷捨離角度，都在跟我說撐著用吧。
想要換就是不夠好，但舊的還能用，丟掉浪費；但又說要讓身邊圍繞喜歡的道具才行。那是不是身邊用不順手的東西全部都該升級？那其他人是怎麼取捨這件事情的呢？
受這困擾煩惱很久的我，在這本書找到解答。
從小川糸身上學到的買東西準則
愈是常用的生活工具，愈是想要講究好不好用。這一的想法讓我養成了只要稍微覺得不方便或是不順手，便會開始尋找「有沒有更好用的」的習慣。
小川糸
第一次看到這句話，有一種醍醐灌頂的感覺。這是我熟悉的 80/20 法則，80% 的資源，應該要花在那 20% 喜歡的生活工具上。如果生活每天頻繁用到的東西，那就該好好換個順手、喜歡的。其他比較沒那麼常用的，就得過且過吧。
例如靠電腦吃飯的我，那螢幕、電腦滑鼠等就該找個真的順手的；但是曬衣架這種一個禮拜只會拿出來用幾次的，只要不要造成明顯負面感覺就好，堪用就行。
我雖然很努力避免在家裡多添東西，但是卻很歡迎能給我更多時間、節省更多力氣的物品，今後也會繼續積極活用。
小川糸
什麼叫做明顯負面感覺呢？對我來說通常就是那些要額外花上時間的事情。
要花時間、心情又會不好，如果有個道具能解決這件事情，那就值得投資。畢竟我們極簡生活就是為了生活幸福開心，若是為了避免添購道具讓自己變得不愉快，那就是本末倒置了。
這個有切身體驗：很多人討厭煮飯其實是討厭洗碗，我也是。自從家裡添購洗碗機，煮飯時候我變得非常平靜，不用精心打算省盤子省湯匙，就為了待會少洗一點。我會用乾淨的盆子、漂亮的器皿把食物好好分裝上桌，不用再屈就整鍋端上桌就為了少洗一個盤子。
愈是常用的生活工具，愈是想要講究好不好用。這一的想法讓我養成了只要稍微覺得不方便或是不順手，便會開始尋找「有沒有更好用的」的習慣。
小川糸
抱著這樣的心態，用起那不順手的物品的負面心情也會減少許多；感謝這個物品幫撐過這過渡期，等待更好的道具到面前來。反而會有一種期待，那個順手的物品究竟會是怎麼樣的呢？
總結來說：極簡生活買物品的法則就是換自己真正喜歡的
若是只注重在減少物品，留下必要的東西。可是這些被留下來的，是不太順手的，用起來會有阿雜感覺的。那我相信也不是真正幸福的模樣。在我幻想中，幸福應該是被喜歡的人事物圍繞。
既然遲早都要找到命中注定的物品，那就一邊丟進行斷捨離，一邊購物，把家中物品慢慢升級成自己喜歡的模樣。慢慢打造一個被喜歡的人事物圍繞的環境。
現在就開始行動吧，有好理由打開蝦皮，把購物清單都買下來了！
購書連結：
- 79 折的博克來：這樣就很幸福了：小川糸的29個簡單生活法則
- 58 折的二手書：讀冊| 這樣就很幸福了：小川糸的29個簡單生活法則
